Главная » Рецепты с ягодами

Фруктовый салат с ягодами малины и винограда

Салат из свежих фруктов с ягодами – очень вкусное и очень полезное блюдо. Преимуществ такого салата достаточно – его можно есть в неограниченном количестве, соединять можно любые ягоды и фрукты, а готовить такой салат проще простого. В сезон свежих ягод и фруктов необходимо успеть «зарядиться»  и наполнить свой организм полезными витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило до следующего лета. А салат из свежих фруктов с ягодами – это идеальный источник полезных витаминов.

Чтобы салат еще и был с изюминкой, приготовьте его в «тарелке» из дыни. Наверняка такая подача салата привлечет внимание, как взрослых, так и детей.

Заправку для салата можно сделать из сока цитрусовых, меда, сливок. Также в салат можно добавить любимые орехи, кусочки печенья и многие другие ингредиенты.

Фруктовый салат с ягодами малины и винограда

Фруктовый салат с ягодами малины и винограда

Как приготовить  фруктовый салат с ягодами

Для этого нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • дыня — 1/2 шт.;
  • яблоко — 1 шт.;
  • персик – 2 шт.;
  • виноград — 1 гроздь;
  • мандарин – 2 шт.;
  • малина — 100 гр.;
  • мед – 5 ч.л.
Фруктовый салат с малиной и виноградом: ингридиенты

Фруктовый салат с малиной и виноградом: ингридиенты

Время приготовления: 20 минут.

Пошаговый рецепт приготовления с фото:

1. Дыню тщательно помойте и разрежьте вдоль напополам. Удалите из нее семечки.

fruktovii salat s yagodami malina i vinograd2

2. Ножом или ложкой аккуратно, чтобы не повредить нашу будущую «тарелку», вырежьте мякоть и нарежьте ее кусочками. В получившуюся «тарелку» мы будем насыпать салат.

fruktovii salat s yagodami malina i vinograd3

3. Нарежьте дольками яблоко. Очистите мандарины.  Один разберите на дольки, а второй пока отложите.

fruktovii salat s yagodami malina i vinograd4

4. Персики нарежьте кусочками произвольной формы.

fruktovii salat s yagodami malina i vinograd5

5. Ягоды винограда разрежьте напополам и удалите косточки.

fruktovii salat s yagodami6

6. Второй отложенный мандарин положите в блендер и измельчите. А затем сок и мякоть процедите через сито в тарелку с медом. Перемешайте. Это будет заправка для салата.

fruktovii salat s yagodami7

7. Соедините в емкости все подготовленные ингредиенты для салата.

fruktovii salat s yagodami malina i vinograd8

8. Перемешайте и полейте заправкой.

fruktovii salat s yagodami9

9. Переложите салат в «тарелку» из дыни. Украсьте сверху ягодами малины.

Фруктовый салат с ягодами малины и винограда: рецепт с фото

Фруктовый салат с ягодами малины и винограда: рецепт с фото

Подавайте сразу же. Получите заряд витаминов и полезных микроэлементов!

Приятного аппетита!

Рецепт прислала ANET83

© Mir-yagod.ru
При копировании материалов сайта сохраняйте активную ссылку на источник.
Если вам понравилась эта статья,
сохраните ее для себя и поделитесь ею с друзьями в соцсетях!

Читайте еще про ягоды!

А что вы думаете о ягодах?